DORTMEVSİM4 İLE HAYATIN İÇİNDEN

01. Ufak şeyleri dert etmeyin. 02. Kusursuz olamayacağınızı  kabullenin. 03. Rahat ve ılımlı insanların çok başarılı olamayacakları düşüncesini bir yana bırakın. 04. Olumlu ve olumsuz düşünce kartopunun çığ gibi büyüme etkisini göz önüne alın. 05. Sevgi kapasitenizi geliştirin. 06. Unutmayın: Öldüğünüz zaman yapılacak işler listeniz hâlâ dolu olacaktır. 07. Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin. 08. Birisine bir iyilik yapın ve kimseye bundan bahsetmeyin. 09. Bırakın ilgiyi başkaları toplasın. 10. İçinde bulunduğunuz ânı yaşamayı öğrenin. 11. Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün. 12. Sabır geliştirme egzersizleri yapın. 13. Sevgi elini önce siz uzatın. 14. Kendinize sorun: Bir yıl sonra bunun bir önemi olacak mı? 15. Gerçeği kabul edin: Hayat âdil değildir. 16. Arada sırada canınızın sıkılması yararlıdır: Bırakın canınız sıkılsın. 17. Strese dayanma gücünüzü azaltın. 18. Haftada bir kez yürekten gelen bir mektup yazın. 19. Sık tekrar edin: Hayat acil bir durum de

Bilim adamları, mutlulukla insanin alın yazısı arasında hiçbir ilişki olmadığını savunuyorlar. Bilim adamlarına göre mutluluk öğrenilebilir. Bir başka deyişle mutlu olmak için lotodan çıkacak milyarlara ya da genlere ihtiyaç yok. İsteyen herkes mutluluğu bulabilir. Dokunarak, gevşeyerek ve hatta stres halinde mutluluğu bulmak mümkün. Alman Bunte Dergisi nin son sayısında Alman uzman Wilhelm Schmid-Bode nin mutluluk reçetesi açıklandı: ÇOCUKLAR Bütün anketlerde aynı sonuç çıkıyor. Bir insan için en büyük mutluluk çocuğuyla birlikte olmak. Böylelikle dünyayı çocuk gözleriyle algılamak için ikinci bir şans elde ediyoruz. Daha mutlu, daha heyecanlı, sınırsız ve pespembe. Bol bol çocuklarla oynayın ilgilenin. Acı kırmızı biber, önce insanda cehennem duygusu uyandırır. Ancak hemen arkasından ödülü gelir. Biberdeki Capsacin adlı madde, damakta endorfin salgılanmasına yol açar. Endorfin acıları dindirir ve insanı mutlu kılar. Bol acılı yiyen Asyalılar bunun için mutludur. İnsanın gerç

PSİKOLOJİNİN KONUSU Psikoloji sözcüğü,Yunanca da “ruh” anlamına gelen “psyke” ile bilgi, bilim anlamlarına gelen”logos”sözcüğünden oluşmuştur.En genel anlamıyla Psikoloji;Organizmanın davranışlarını inceleyen pozitif bir bilimdir. Psikolojinin kavram olarak ruhbilim anlamına gelmesi nedeniyle psikoloji denilince akla hep ruh gelmiştir.Oysa Psikoloji ruhu incelemez.”ruh var mıdır,ölümsüz müdür? gibi sorulara karşılık aramaz.Çünkü bu tür sorular bilimi değil felsefeyi ilgilendirir.Psikoloji ise her bilim gibi gözlenebilen olayları ele alır,sınıflandırır ve bu olaylar arasındaki değişmeyen ilişkileri,yasaları bulmaya çalışır. 19.Y.Y.sonlarına kadar ruh nedir sorusuyla ilgilenildiği için Psikoloji bir bilim haline gelememiştir.19.Y.Y. sonlarında Psikolojide deneysel araştırmalar yapılmaya başlanmış;böylece Psikolojinin bağımsız bir bilim olması için zemin hazırlanmıştır. Psikolojinin bilim döneminin Wilhelm WUNDT un Almanyada Leibzig Üniversitesinde ilk Psikoloji laboratuarını kurm

1.Hayatınızdan televizyonu çıkaramıyorsanız bile, mümkün olduğunca az izlemeye özen gösterin. Çünkü, bu sayede her ay ortalama 100 değerli saat kazanmış olursunuz. 2. Aboneliğinizin olduğu dergileri  internet   üzerinden okuyun, böylelikle evinizde bir ton dergi yığını oluşmaz. 3. Zamandan ve ağaçlardan tasarruf edebilmek için, gazeteleri de internet üzerinden okumaya çalışın. Böylelikle yanlızca sizi ilgilendiren haberleri daha pratik bir şekilde okursunuz. 4. Fazla mobilyalardan kurtulun, daha az eşya temizlenmesi kolay bir ev demektir. 5. Çok fonksiyonlu mobilyalar almaya bakın, böylece daha az eşyayla ihtiyaçlarınızı karşılayabilirsiniz. 6. Fazla aksesuarlardan kurtulun, böylece temizlik yaparken daha az zaman ve enerji sarf edersiniz. 7. Albümlerinizi CD olarak biriktirmek yerine, bilgisayarda digital bir hale getirin ve müzik dosyaları yaratın. 8. DVD’leri kiralamak yerine filmleri televizyondan kaydedin. Böylelikle zaman tasarrufu sağlarsınız. 9. Kullanmad

Kendim olmayı seçtim yaşamımdan bütün fazlalıkları attım geride kalanlarla devam ediyorum hiç bir zaman birşeyler kanıtlamaya çalışmıyorum insanların bu hayat için verdikleri onca çabaya sadece yüzeysel bakıyorum çünkü bu insanlar bu hayatı hiç bitmeyecekmiş gibi yaşayıp aç gözlülükle boğuşurken asla anda kalmadan sadece zevklerinin kölesi olmaktan başka hiç birşey yapmıyorlar .... Ben ise sadece izliyorum mal mülk kariyer tabiki herşey bi yere kadar çabalanmalı tamamen de boş yaşanmamalı fakat ya bunu insanlar dozunu bilemeden yapıyorsa hiç sordunuz mu baktınız mı etrafınıza zaman ilerliyor gözlerimizin altındaki çizgiler belirginleşiyor haydi dön bu kadar mücadeleden anı ne zaman farkedeceksin dön de bak işte ... ömür denen şey 3 nefes haydi vazgeç herşeyden minimalist ol boşver herkes yaşasın sen biraz farkındaysan yada uyanmak istiyorsan sadece yaşama sadece bakma gör ... özümseyerek sev özümseyerek anı yaşa belkide yarından daha kısa ...

sizin için mücadele eden insanları sevin kendi isteklerinden ödün veren uykusunu bölen  merak eden sizi kendi benliğine sığdırmıs bir parçası olarak gören insanları sevin Gözlerinin içi dolan insanları sevin size baktıgında merhametle bakan yüreği yumusacık Anne baba sefkati gibi çocugu gibi gören insanları sevin ve bırakmayın Onlar cok az bu hayatta zaman kısa kıymetini bilin peşinden gidin...